יפה לך: היום, 20 בנובמבר, הוא יום יפה (Beautiful Day), יום שבו מעריכים יופי בכל הצורות, המקומות והסגנונות. היום כדאי לשים לב לדברים היפים שמסביב, למשל מוזיקה נעימה, הנוף בחוץ, אנשים שאתם אוהבים ומחשבות חיוביות 😊
יופי הוא חפץ או מעשה בעלי ערך אסתטי אשר נעים להיחשף אליהם דרך החושים: ראייה, שמיעה, מישוש, ריח וטעם. בגד מחמיא, חדר מסודר, רהיט מעוצב, פרח צבעוני – כל אחד מהם יפה בדרך ייחודית משלו. האם יש הגדרה אחת ליופי? מי בכלל מחליט מה זה יופי? שתפו את הפרשנות האישית שלכם.
מוצר מעוצב הוא מוצר יפה, לא משנה אם זה שטיח, גופן (פונט), גופייה או מכונית. שפרו את המראה החיצוני בעזרת תכשירים קוסמטיים כמו איפור, לק או בושם ומכוני אסתטיקה ויופי המציעים טיפולי יופי המבוצעים ע"י קוסמטיקאיות מקצועיות. מעצבי פנים, מלבישי בתים (הום סטיילינג) ומסדרי בתים ישפרו את נראות הבית.
פריטים מסוימים נוצרו במיוחד כדי להיראות יפים, למשל פרחים ותכשיטים – המטרה שלהם בחיים היא להזכיר לנו שעדיין יש יופי בעולם ושלא הכול אבוד.
יופי הוא דבר המעוצב בהתאמה גבוהה לדרישות ממנו. מכונית המנווטת בצורה חלקה בסיבובים חדים ומשייטת בקלילות בין נתיבים, היא דוגמה מעולה לחפץ שהעיצוב שלו משפר את הביצועים. השיגו מוצרים אסתטיים שנראים יפה בחנות רהיטים ובחנות כלי בית. מעצבים תעשייתיים יעצבו אביזרים לפי גישות שונות ליופי ויציעו אותם לקהלי יעד שונים.
יופי הוא משימה שבוצעה כהלכה, בהתאמה לדרישות מחמירות ולסטנדרט גבוה. יופי פנימי של אנשים יכול להתבטא באופי שלהם, בהתנהגות, בסגנון הדיבור, בצורת החשיבה ובאופן קבלת ההחלטות. תהליך מרובה שלבים של פתרון בעיה מורכבת, יכול להיראות יפה למתבונן מהצד. שתפו את השיטה שלכם להתמודדות עם אתגרים בעבודה או בחיים האישיים כדי לקבל הערכה בתור פותרי בעיות מיומנים ומתוחכמים.
התנהגות יפה או פחות יפה היא תוצאה של חינוך לערכים. מהם הערכים בסביבת העבודה שלכם? האם הם נחשבים יפים בעיניכם? האם זוהי הזדמנות לשכתב את "ערכי החברה"?
גם התוצר של העבודה מכיל בתוכו יופי: נחמד להביט בציורים במוזיאון, נעים להאזין לשירים ומעניין לקרוא ספרים כדי להרחיב את גבולות הדעת, אך היופי אינו מסתיים רק בעולמות האמנות והיצירה, למשל מתכנתים אולי ישחררו דמעה כשיסתכלו על קוד אופטימלי הממקסם את יעילות הזמן והזיכרון, גיימרים יתמלאו הערכה כשיצפו בשחקן מיומן שובר שיא אישי תוך שימוש ברצף של מהלכים מורכבים ומנהלי חשבונות יחושו גאווה כשיסיימו לערוך את הדיווחים למע"מ או להכין מאזן מאוזן.
ראוי לחגוג הצלחות גדולות וגם קטנות, כי כל הישג נחשב גם אם הוא נראה קטן. אתם לא צריכים להיות מלכת היופי או לזכות במקום הראשון בתחרות כדי להרגיש טוב עם עצמכם. אתם בוחרים באיזו מחשבה להתמקד וזה היופי האמיתי. שקמו מצב רוח ירוד בעזרת ציטוטים או משפטי השראה יפים וקצרים בעברית או באנגלית. תוכלו גם לצאת למקום בילוי מסוג כלשהו כדי לחגוג הצלחה. אם המחשבות שלכם מבולגנות, לא-אסתטיות ולא יפות, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, לרבות פסיכולוגים ומאמנים מנטליים, עוזרים לעשות סדר בראש כדי שתגלו את היופי הפנימי שכבר קיים אצלכם.
אומרים שאדם שיודע לזהות יופי אינו מזדקן לעולם. לפעמים היופי רץ לכיוון שלנו בצורה בולטת במיוחד וכמעט מתנגש בנו חזיתית, למשל נוף יפה שתופס את כל השמיים, בניין מעוצב הבולט בנוף או שלט פרסומת ענק בגובה של כמה קומות. במקרים מסוימים נצטרך להתאמץ קצת יותר כדי למצוא יופי שלפעמים חבוי בדברים קטנים, שגרתיים ויום-יומיים, למשל פרחים בצד הדרך, ציפורניים יפות או פתק קטן עם משפט מצחיק שאדם אקראי כתב. תשומת לב לפרטים עוזרת להישאר אופטימיים ולשמור על הלך רוח של פליאה ושל הוקרת תודה. הקשבה פעילה ותרגול מיינדפולנס (קשיבות) הן דרכים לפיתוח תשומת לב לפרטים.
כשתרצו לאשר שמשהו יפה, תוכלו לתת מחמאה בעזרת מילים וביטויים של הערכה והעצמה, למשל: יפה לך, איזה יופי, יפה תואר, נפלא, נהדר, מקסים, אחלה, נאה, מעולה, מדהים, מצוין, מוצלח, גדול, מהמם, מגניב, אדיר, מרהיב, משובח, פנטסטי, מדליק, מופלא, טוב מאוד, כמו שצריך, ככה עושים את זה, כראוי, כהלכה, בדיוק, כיאות, מושקע, הולם, מושך, הורס, חתיך, יפיוף, כוסון על, מצודד, נראה טוב, עלם חמודות, שווה. המהדרין יוסיפו "מאוד" והמקצרים פשוט יאמרו "יופי!".
"יום יפה" מזכיר לנו שהחיים יפים ומציע לנו להפיץ אנרגיה חיובית בסביבה: הבחנתם במשהו יפה אצל מישהו? פשוט תגידו להם, אולי זה יעשה להם את היום.
בתמונה: נוף יפה – מרגיע להסתכל עליו. לימים מיוחדים נוספים: https://specialdays.co.il.
#ימיםמיוחדים #ימיםמיוחדיםבשנה #ימים_מיוחדים #ימים_מיוחדים_בשנה #ימיםבינלאומיים #יוםיפה #יום_יפה #יפה #יפים #יפות #יופי #מחמיא #מחמאה #מחמאות #יפהלך #יפהלי #אסתטיקה #אסתטי #מראהחיצוני #נראות #סדרוארגון #מסודר #מסודרת #יופיחיצוני #יופיפנימי #החייםיפים #חייםיפים #ביוטי #קוסמטיקה #קוסמטיקאית
