נחמד להיות חשוב, אך חשוב יותר להיות נחמד: היום, 13 בנובמבר, הוא יום האדיבות העולמי (World Kindness Day), יום ציון המעודד אנשים לנהוג באדיבות ובנחמדות. מחוות אדיבות של אהבת חינם, כמו לתת זכות קדימה בתור, להציע לאדם אחר את מקום הישיבה באוטובוס או ברכבת, לעזור לזקנה לחצות את הכביש, תרומה כספית ולפעמים פשוט להקשיב, הן דרכים להתנהגות אדיבה, לעשיית חסד, להפגנת אהבה ולהבעת חמלה.
אדם שמתנהג באדיבות נתפש כחברותי, ידידותי, מנומס, מתחשב, נדיב, נעים הליכות, טוב לב וטוב מזג. התנהגות אדיבה מפיצה אנרגיות חיוביות בסביבה ומעניקה רושם של אמינות, הגינות ורצון לעשות טוב.
התנהגות אדיבה היא תוצאה של חינוך לערכים. ארגונים שמרכיבים את רשימת ערכי החברה מוזמנים לחשוב אם הערך "אדיבות" הוא אחד מהם. מורים ומומחים להתפתחות הילד יכולים להפיק תכנים בנושא חינוך לאדיבות.
קבלת עזרה מביאה תחושות של שמחה והכרת תודה. כדי להפיץ אנרגיות חיוביות ולעזור לאנשים לשחרר לחץ נפשי, כתבו פוסט על מקרה שבו קיבלתם עזרה ממקור בלתי צפוי. אם בעבודה שלכם יש מערכת הוקרה, שלחו לאחד העובדים תודה.
הנחמדות משתלמת: אם תתנהגו בכבוד לאנשים, אפשר להניח שהם יתנהגו בכבוד אליכם. מילים כמו "תודה", "בבקשה" ו"סליחה" לא נופלות על אוזניים ערלות.
בתפקידים הדורשים עבודה מול קהל כדאי להתנהג באדיבות. דוגמאות לתפקידים כאלה הן שירות לקוחות, מכירות, תמיכה טכנית, הדרכה ועיסוקים טיפוליים כמו פסיכולוג ועובד סוציאלי. רכזי גיוס משאבי אנוש מוזמנים לפרסם מודעות דרושים לתפקידים שירותיים (יש בהם ממד של שירות) ויועצים לחיפוש עבודה ולניהול קריירה לכתוב מאמר המסביר האם משתלם להיות נחמדים בעבודה.
מדינות שתושביהן ידועים באדיבותם הן יפן, בריטניה, קנדה, ניו זילנד אירלנד, פורטוגל, תאילנד ונורבגיה – סוכני נסיעות יתכננו בהן טיולים ואנתרופולוגים ישוו בין אזרחי מדינות אלה לאזרחי ישראל (יש לנו סיכוי?).
מי שמתרגל מיינדפולנס (קשיבות) מחזק את יכולתו להבחין בצרכים של אחרים וכך לזהות יותר הזדמנויות להגשת עזרה. רעיון מעניין לתוכן הוא סרטון או פרק פודקאסט עם תרגול דמיון מודרך בנושא אדיבות.
לא תמיד אנשים מעוניינים שיתערבו להם, לכן כדאי לשאול "רוצה עזרה?". אדם לא יכול להחליט על אדם אחר אם הוא זקוק לעזרה וגם אם האדם באמת צריך עזרה, הוא עדיין יכול לבחור אם לבקש אותה או לא, לכן המילה "רוצה" עדיפה על "צריך". פסיכולוגים ומגשרים יכתבו פוסט על שיקוף צרכים בתקשורת בין אישית.
יותר מדי נחמדות נקראת זולתנות (אלטרואיזם). כדי להימנע מהתנהגות תמימה (נאיבית) מדי שעלולה לגרום לאנשים לנצל אתכם לרעה, הגדירו מראש גבולות גזרה לסיוע שתעניקו. מאמנים מנטליים ומומחי תקשורת בין אישית יסבירו איך להחליף התנהגות גסת רוח להתנהגות סבלנית, מכילה ואדיבה, תוך הצבת גבולות בריאים.
יום האדיבות העולמי מזמין כל איש מקצוע בכל עסק לתת שירות אדיב ומקצועי. אין צורך לפרסם אדיבות באופן יזום או לצאת ב"קמפיין תראו כמה אנחנו נחמדים", כי אנשים אדיבים מקבלים את השיווק האפקטיבי ביותר שיש – שיווק מפה לאוזן.
בתמונה: פרח קטן וחמוד, כסמל של אדיבות. לימים מיוחדים נוספים: https://specialdays.co.il.
#ימיםמיוחדים #ימיםמיוחדיםבשנה #ימים_מיוחדים #ימים_מיוחדים_בשנה #ימיםבינלאומיים #יוםהאדיבות #יוםהאדיבותהעולמי #יום_האדיבות #יום_האדיבות_העולמי #אדיבות #נחמדות #טובלב #חסד #נאיביות #תמימות #נימוס #מחווה #חביבות #טוב #כבוד #התחשבות #אלטרואיזם #ניצול #ניצוללרעה #גבול #גבולות #חברותי #ידידותי #טובמזג #נדיבות
